Se você é praticante de atividade física e se preocupa com sua saúde, a Creatina vai ser um ótimo aliado.
Sendo o suplemento mais estudado científicamente e comprovado da sua eficácia, a Creatina age na produção de ATP, uma molécula de extrema importância no fornecimento de energia muscular.
Para ficar mais claro, quando estamos nos exercitando, moléculas de ATP são consumidas, por conta disso o músculo é fadigado, não sendo possível realizar mais repetições do exercício.
Com isso, com o consumo da Creatina Monohidratada, você terá muita mais energia, força, capacidade de recuperação durante o treino e aumento de performance, o que consequentemente resulta também em uma baixa da gordura corporal.
Além disso, a Creatina é muito benéfico também para pessoas que não praticam atividade física, melhorando a capacidade cognitiva, concentração e melhora a da saúde óssea.
Dissolver 3 g (1 dosador raso ou 1 colher de chá) do produto em 200 ml de água ou bebida de sua preferência
INFORMACAO NUTRICIONAL | ||
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Creatine - 150g - Evorox 150g | ||
Porçao: 3,0g (1 dosador ) | ||
PORÇÃO | % VD* | |
Valor Energético | 12kcal | 1 % |
Creatina Monohidratada | 3,0g | 0 % |
* Valores diários de referencia com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. |